для тех, кто знаком с моим подходом и готов к прогрессии
легендарный курс, который все ждут
проходит онлайн 1-2 раза в год
АЛЕКСАНДРА КИБЗИЙ
Эксперт по движению и анатомии Тренерский опыт - более 20 лет Высшее физкультурное и психологическое образование
Преподаватель центра ПРАКТИКА, швейцарской школы Art of Motion, Franklin Method, Polestar Pilates Спикер медицинских и фитнес-конференций Научный редактор книги "Локомоции человека" Автор курсов ТАЗОВОЕ ДНО 360 и других курсов для улучшения биомеханики тела Основатель собственной студии пилатеса Единственный в России сертифицированный тренер Pilates Method Alliance
СОЧЕТАНИЕ
теоретических знаний (непрерывное обучение в России и за рубежом)
практического опыта (3000+ клиентов офлайн и 50000+ участников онлайн-курсов)
собственной практики (работаю с совершенствованием движения собственного тела под руководством лучших тренеров мира)
ДАЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ ГЛУБОКО И ТОЧНО ВИДЕТЬ И ПОНИМАТЬ НАРУШЕНИЯ БИОМЕХАНИКИ ДВИЖЕНИЯ И НАХОДИТЬ НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ ПУТИ УЛУЧШЕНИЯ ТЕЛА, ДВИЖЕНИЯ, ЖИЗНИ!
ДИПЛОМЫ И СЕРТИФИКАТЫ
ВАЖНО ВЛЮБИТЬСЯ В ДВИЖЕНИЕ
Я понимаю, что вам хочется регулярно заниматься и улучшать качество движения и жизни. А для этого важно влюбиться в подход и манеру ведения уроков, поэтому предлагаю вам пройти в следующие разделы