Онлайн Студия Александры Кибзий

ОНЛАЙН СТУДИЯ

АЛЕКСАНДРЫ КИБЗИЙ

Влюбитесь в анатомию и возможности тела

Вы поймете, почему у вас есть проблемы в теле

ВЫБРАТЬ КУРС

Запустите процессы самоисцеления через движение

ВЫБРАТЬ КУРС

КУРС С МОИМ ОНЛАЙН-СОПРОВОЖДЕНИЕМ

БАЗОВЫЕ КУРСЫ

ТАЗОВОЕ
ДНО
360°

ПРОДВИНУТЫЕ КУРСЫ

идеально для новичков

для тех, кто знаком с моим подходом и готов к прогрессии

легендарный курс, который все ждут

проходит онлайн 1-2 раза в год

АЛЕКСАНДРА КИБЗИЙ

Эксперт по движению и анатомии
Тренерский опыт - более 20 лет
Высшее физкультурное и психологическое образование

Преподаватель центра ПРАКТИКА, швейцарской школы Art of Motion, Franklin Method, Polestar Pilates
Спикер медицинских и фитнес-конференций
Научный редактор книги "Локомоции человека"
Автор курсов ТАЗОВОЕ ДНО 360 и других курсов для улучшения биомеханики тела
Основатель собственной студии пилатеса
Единственный в России сертифицированный тренер Pilates Method Alliance

СОЧЕТАНИЕ

теоретических знаний (непрерывное обучение в России и за рубежом)

практического опыта (3000+ клиентов офлайн и 50000+ участников онлайн-курсов)

собственной практики (работаю с совершенствованием движения собственного тела под руководством лучших тренеров мира)

ДАЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ ГЛУБОКО И ТОЧНО ВИДЕТЬ И ПОНИМАТЬ НАРУШЕНИЯ БИОМЕХАНИКИ ДВИЖЕНИЯ И НАХОДИТЬ НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ ПУТИ УЛУЧШЕНИЯ ТЕЛА, ДВИЖЕНИЯ, ЖИЗНИ!

ДИПЛОМЫ И СЕРТИФИКАТЫ

ВАЖНО ВЛЮБИТЬСЯ В ДВИЖЕНИЕ

Я понимаю, что вам хочется регулярно заниматься и улучшать качество движения и жизни. А для этого важно влюбиться в подход и манеру ведения уроков, поэтому предлагаю вам пройти в следующие разделы

БЕСПЛАТНЫЕ УРОКИ И ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ

Пробуждение Тазового Дна

Про гибкость

Снимаем напряжение со стоп

Яркие оргазмы через тренировки

Как забыть про боль в пояснице?

Прожарка Ягодиц

СТАТЬИ

ВЫБРАТЬ КУРС